上一个单位要将我调到另一家公司，我该如何维

您可以与公司协商维权。依据《劳动合同法》，单位调岗需经员工同意，否则视为违约。若未协商一致调岗，您有权拒绝，否则可能面临被解除劳动合同的风险。
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常见的处理方式有协商和仲裁。首先尝试与公司协商，若协商无果，可通过劳动仲裁委员会申请仲裁，根据仲裁结果决定后续行动。选择时需考虑效率和成本。
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可协商或仲裁维权。具体操作：1.与公司沟通，表达不同意调岗的立场，并要求按原合同履行；2.若协商不成，收集证据，如合同、调岗通知等；3.向劳动仲裁委员会提起仲裁，请求维护合法权益；4.根据仲裁结果，决定是继续履行合同还是寻求其他法律途径。